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电子烟尼古丁3和5 奇点糕也是不碰的,想拿它装酷那还不如买加湿器

电子烟尼古丁3和5

“要向众神学习,要把起重机飞向天空,要把石头变成金子,要精彩,要烧头,要喝,抽要抽烟~~~”,余谦老师的版本的神真的无法学习。我们不要说我没有超自然的力量,也不想烧我的头。

适度饮酒对您的健康有好处吗?这是《柳叶刀》已经说过的,它不存在,这是很确定的。 抽吸烟,您认为您一生中没有足够的肺癌危险因素吗?即使是电子烟,也不会碰到奇异蛋糕。想要用它装扮得很酷吗?那不如买加湿器。

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加湿器的水雾中至少含有尼古丁……

尽管电子烟并非对人类和动物完全无害,但如果您说它根本没有用,那么您确实必须被殴打。在今天的《新英格兰医学杂志》中,由英国研究小组进行的一项大型临床试验首次证实:在戒烟上,电子烟比标准尼古丁替代疗法强83%!

在该试验中,使用电子烟 戒烟的1年成功率为18%,而尼古丁替代疗法仅为9. 9%[1],这使英国医学界欢呼雀跃,相信这无疑是一个具有里程碑意义的结果[2],但是横跨大西洋的美国人却非常谨慎。这是为什么?奇点蛋糕即将开始“谈话疗法”。

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让我们听听第一个主题,播种…很抱歉弄错了

戒烟这真的很难。即使将可怕的癌症,心血管疾病和二手烟分解成碎片危害,您也可以指望吸烟者依靠自己的自我控制来放下烟枪。佛陀足够坚硬。如果“内力”还不够,您可以依靠外力来帮助您。替代疗法,药物和金钱作为奖励,您可以做任何事情。

并说电子烟 戒烟不,这也是去年《新英格兰医学杂志》报道的测试结果[3],但与美国学者进行的最后一次测试相比,这次是主办伦敦女王玛丽大学研究小组进行的实验有所不同。

研究小组从戒烟门诊诊所招募了886名戒烟失败病史的受试者。根据1:1的比例将它们分为几组,分别接受电子烟 戒烟和尼古丁替代疗法。至于电子烟 抽的味道,尼古丁替代疗法是使用贴剂,口香糖还是锭剂电子烟尼古丁3和5,都取决于受试者。

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还有足够的替代疗法

选择喜欢的戒烟方法后,受试者将获得3个月的免费戒烟“体验包”,并参加为期4周的戒烟面对面咨询和帮助。此后,对象是否将继续使用买 电子烟和尼古丁替代项戒烟取决于他们。试验小组仅进行了两次电话随访。

该试验的主要终点设定为一年后成功戒烟的受试者所占的比例。 戒烟不仅取决于受试者自己的报告,而且还通过生化检查得到证实。此外,在不同时间段内戒烟人的数量,戒烟用品的持续使用比例以及副作用是该试验的次要终点。

7 8. 8%的受试者坚持要完成随访,两组受试者的戒烟成功率分别为1 8. 0%和9. 9%仍然非常明显……即使使用电子烟未能完成戒烟的受试者也大大减少了他们的吸传统卷烟。

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电子烟基本上一直挂到游戏中

就依从性而言,电子烟确实比尼古丁替代疗法高得多。在会诊的前4周,电子烟组中53%的受试者每天愿意抽,而替代疗法组中只有1 0. 3%的受试者能够坚持。如果将时间延长到一年电子烟尼古丁3和5,则该比例甚至比4%还要高3 9. 5%。…一个好的方法也需要遵守。

但是顺从性不一定好。在戒烟成功的受试者中,电子烟组中的80%在戒掉传统香烟后将继续使用电子烟,而替代疗法组中只有9%的人将继续使用贴剂等。这也使一些专家非常担心:他们不是成为长期的电子烟人吗?

但是,戒掉传统的香烟总是好事。主持审判的彼得·哈耶克教授说:“尽管有许多基于电子烟 戒烟的病例报告,但医务工作者不愿意推荐 电子烟 戒烟。现在这种情况可以改变了。” [2]

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电子烟的价格仅是替代疗法的1/6,因此更可行

“使用电子烟 戒烟还可以减轻吸吸烟者的痛苦,并防止他们出现体重增加的常见情况。”除哈耶克教授外,许多英国学者对这项实验的结果表示赞赏。使用了“极其重要”和“最有效的戒烟方法之一”之类的词[2]。

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但是,在同时发表在《新英格兰医学杂志》上的社论中,美国专家坚持认为电子烟 戒烟是“最后一根稻草”,只有在尝试了其他FDA批准的戒烟方法之后,只能在失败后使用,并且必须有明确的时间表才能脱离电子烟 [4]。

据说,该英国试验的设计,随访和数据均无缺陷。有确凿的临床证据。为什么大西洋两岸之间的态度有如此大的差异?业内许多人认为,这与英国和美国电子烟 市场的不同发展趋势和法规有关。

一直面无表情的FDA已经放弃了电子烟。它没有组织对电子烟的安全性的科学证据评估,也没有审查当前市场上的产品。用FDA局长的话说,“ 吸香烟市场对于成年吸烟者可能更安全,但不会被挤死” [5]。

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电子烟并不酷,人们走来走去几乎是一样

这种宽松的监管措施可以使老烟民受益吗?另外,对年轻人的影响确实很大。 2018年底的统计数据显示,已通过电子烟的美国高中生吸的比例已达到21%,比上一年相对增加了78%…这可以说是一种流行病爆发[5]。

吸香烟是年轻人假装凉爽的一种常见方式,如果没有危害来宣传低电子烟低危害的东西,那太可怕了。但是,最近的数据清楚地指出,即使只有吸 电子烟而不是抽传统卷烟,它仍会显着增加中风和心脏病发作的风险[6]。

此外,在假装酷之前先查看烟油中尼古丁的内容。据报道,美国最受欢迎的Juul 电子烟 卖,尼古丁含量高达59毫克电子烟实体店,而英国测试仅使用18毫克[7] …如果您服用此电子烟对戒烟来说,一定是一种伤害电子烟官网,不上瘾也不错。

因此,奇点蛋糕确实了解美国人民的警惕态度。尽管严格而科学的临床试验是好的,但能否将其真正转换为实际应用取决于情况。至少要降低“ 电子烟 危害 95%”。需要可靠的电子烟才能成为可靠​​的戒烟,对吧?

此外,要强调的是:如果您没有抽和电子烟,请不要尝尝新鲜感!重要的事情要说三遍,不要尝试,不要尝试,不要尝试!

编辑的胡言乱语

海带包裹在潜艇周围,烟雾是反激光的。如果您有很多人抽 电子烟,它将产生区域性裂缝生成器的作用吗?只是说,不要尝试,真的…

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参考资料:

[p59] Hajek P,Phillips-Waller A,Przulj D等。关键词:电子烟,尼古丁替代疗法,随机试验新英格兰医学杂志,201 9. DOI:1 0. 1056 / NEJMoa1808779

2.

[p63] Halpern SD,Harhay MO,Saulsgiver K等。关键词:戒烟,电子烟电子烟代工,奖励措施和药物新英格兰医学杂志,2018,378:2302-231 0. DOI:1 0. 1056 / NEJMsa1715757

4. Borrelli B,O’connor G T.协助戒烟的电子烟[J]。新英格兰医学杂志,201 9. DOI:1 0. 1056 / NEJMe1816406

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本文的作者|谭硕

我们真的不接受电子烟的广告,不用担心…

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